| Entspannungszentrum "Das Nest" |
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| Leistungsangebot |
| · Autogenes Training · Progressive Muskelentspannung · Qigong zur Gesundheitsvorsorge · Verhaltenstherapie zum Abnehmen · Verhaltenstherapie bei Konflikten, Stress, Trauer · Entspannungstherapie · Ernährungstherapie · Fasten für Gesunde (nach Buchinger) |
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Kurs:
Qigong*
Über langsame Bewegungen, gelenkte Atmung und regulierten Geist lernen Sie eine lächelnde Gelassenheit.
So erlangen Sie Ihr Wohlbefinden und fördern ihre Gesundheit
Kurs:
Progressive Muskelentspannung
Eine erhöhte Muskel-entspannung verbraucht viel Energie und Kraft.
Über Muskelan- und entspannung werden Sie locker und lernen Ihr Nervensystem positiv zu beeinflussen.
Kurs:
Autogenes Training
Autogenes Training - eine Tiefenentspannung mit Selbstheilungskräften.
Über Selbstsuggestion erlangen Sie Ruhe und Kraft.
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Hinweis: Prävention der Krankenkassen für Qigong-Kurse mit entsprechender,
anteiliger Kostenerstattung bei mindestens 80 % Anwesenheit |