Entspannungszentrum "Das Nest"
Leistungsangebot

· Autogenes Training
· Progressive Muskelentspannung
· Qigong zur Gesundheitsvorsorge
· Verhaltenstherapie zum Abnehmen
· Verhaltenstherapie bei Konflikten, Stress, Trauer

· Entspannungstherapie
· Ernährungstherapie
· Fasten für Gesunde (nach Buchinger)

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Kurs:

Qigong*


Über langsame Bewegungen, gelenkte Atmung und regulierten Geist lernen Sie eine lächelnde Gelassenheit.

So erlangen Sie Ihr Wohlbefinden und fördern ihre Gesundheit

Kurs:

Progressive Muskelentspannung

Eine erhöhte Muskel-entspannung verbraucht viel Energie und Kraft.

Über Muskelan- und entspannung werden Sie locker und lernen Ihr Nervensystem positiv zu beeinflussen.

Kurs:

Autogenes Training


Autogenes Training - eine Tiefenentspannung mit Selbstheilungskräften.

Über Selbstsuggestion erlangen Sie Ruhe und Kraft.

Hinweis: Prävention der Krankenkassen für Qigong-Kurse mit entsprechender,
anteiliger Kostenerstattung bei mindestens 80 % Anwesenheit

http://www.wachenheim.de/4_sport_freizeit/verwoehnen.html

http://www.weingut-peter.de